Молочный суп с вермишелью

В этой статье будем готовить отличный завтрак для всей семьи. Мы расскажем, как готовить молочный суп с макаронами. В нашем случае в роли макарон будет выступать вермишель. Молочный суп с вермишелью — это довольно простой и быстрый рецепт для завтрака. Он займёт у вас примерно 10 минут.  Хотя это больше похоже на молочную кашу с вермишелью. Итак, приступим. молочный суп с вермишелью

Ингредиенты:

  • Молоко — 500 мл
  • Вермишель — 150 гр
  • Сахар, соль

Как варить молочный суп с вермишелью:

  1. В первую очередь нужно налить в кастрюлю 0,5 литра молока и поставить нагреваться на плиту. Также добавьте 200 миллилитров кипятка либо кипячёной воды. Если вы хотите приготовить сладкий молочный суп с вермишелью, то рекомендуем добавить 2 столовые ложки сахара в молоко. А также не забудьте добавить 1/2 чайной ложки соли. молоко в кастрюле
  2. Когда молоко начнёт закипать высыпьте 100-150 грамм вермишели. Я люблю готовить суп с большим количеством вермишели. Это больше походит на молочную кашу с вермишелью, но от этого она не менее вкусная. Вы можете добавить по своему усмотрению. Также данный молочный суп с вермишелью отлично подойдёт для ребёнка. Варить его стоит 3-4 минуты после закипания молока. вермишель в молоко
  3. Также рекомендуем добавить немного ягод или нарезанных фруктов, тогда молочная каша с вермишелью будет отличным завтраком для насыщенного дня. Можете положить кусочек сливочного масла для вкуса либо использовать листочек мяты. молочный суп из вермишели

Молочная вермишель готова. Приятного аппетита!!!

Также немного коснёмся калорийности блюда.

В 100 граммах вермишели с молоком содержится 130-140 калорий

  • Белки- 3 гр.
  • Жиры — 2 гр.
  • Углеводы — 27 гр.

Так как молочный суп из вермишели — это в основном блюдо, содержащее углеводы, то оно отлично подойдёт для восстановления сил после физических нагрузок. Рекомендуем предостеречься на тот случай, если вы страдаете сахарным диабетом либо нарушенным обменом веществ, а также придерживаетесь низкоуглеводной диеты. Большое количество так называемых быстрых углеводов могут поднять уровень сахара в крови, что должно поспособствовать большой выброс инсулина в кровь. Вы можете использовать вместо сахара различные его заменители.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *